令和3年11月4日に甲府市の相生福祉センターで、甲府市社会福祉協議会主催の「すこやかサポーター養成講座」に講座講師として教室を行ってきました。高齢者の体の特徴や高齢者向け運動実技などを２時間かけて行っていきました。

コロナ禍の中で、サロンや老人クラブの集まりがなかなか開催されない中で、今日習った自主訓練を自宅で頑張ってほしいと思います。

川上